立ち方・歩き方レッスン

BodyPro Staff Blog

 

今日はグーチョキの立ち方・歩き方ポイントレッスンのクーポンをご覧になられたお客様が来店されました。

 

 

この方はすでに他店にてMBTシューズを買われていたのですが、重たいし歩きにくいと感じたため最近ではほとんど履かなくなっていたそうです。

 

もったいないなぁ~と思っていたところ、グーチョキの記事を読んで「コレだっ!!」とキタそう♪

 

 

MBTは購入時に歩き方などの説明DVDが付いているのですが、やはりDVDを観るだけでは解りにくかったそうです。

 

 

そこでまずはMBTを履いて鏡を見ながら立ち方の指導!

かかとに重心を持ってくると自分では後ろに倒れそうに感じますが、

鏡で確認すると背筋もピンとしてちょうど体の中心に重心がくる綺麗な姿勢になっています!

 

 

立ち方をマスターした後は歩き方のレッスン。

 

かかとから着けてシューズ底の丸みをゴロンと感じて…

視線は遠くを見て…出した足と反対の肩を出して…。

 

次々とアドバイスされ最初は???となる方がほとんどですが、

何度も練習していくとどんどん美しい歩き方に!

 

中にはモデルさんばりのウォーキングが出来るようになる方もいてこちらも驚きです(笑)!

 

 

今日レッスンを受けられた方も「ホント!書いてあった通り、目からウロコですねっ!」と満足していただけたようでした♪

 

しばらくお休みしていたMBTもこれでまた履けそうですね!

 

 

 

MBTや立ち方・歩き方に興味がおありの方!

ぜひ一度レッスンを体験してみては?

 

 

まさに目からウロコですよ♪