お店の前のボードに、プチメッセージが書いてあるのにお気付きですか？
本当は毎日変えられたらいいのですが、なかなかそうもいかず、気まぐれでポツポツと変えています（苦）。
今回は“冷え”に焦点を当てたメッセージになっていますよ。
冷えは、立ち方と歩き方で解消することができます。
ひどい方はハイトーン治療の併用もおすすめしています。
こちらのブログでもたびたびご紹介している、レッグウォーマーももちろんおすすめです。
履いて寝ると、腰がポカポカする、というお声もいただいています。
今まで履いているレッグウォーマーと全然違うので、履いた瞬間に分かりますよ。
手足が冷たいことに慣れていると、それが当たり前だと思ってしまいがちです。
ちょっと触れた瞬間にヒヤっとするような方がいらっしゃいますよね。
レジでお金を受け取る瞬間などでもあったりしませんか？
デートで手をつないだときなど、大切なシーンでヒヤっとしてしまうと台無しです。
傾いた姿勢で血液が流れるのと、まっすぐな姿勢で血液が流れるのは全然違います。
そして、正しい筋肉を使って歩くことで、下に下りた血液がしっかりと上に上がってくるので、下に下りたっきりでむくんでしまい、血流が滞ってしまうこともありません。
大切なのは根本改善。
毛糸のソックスを履いてこたつに入り、足に汗だけかいて逆に冷たくなっている方はいらっしゃいませんか？
身に覚え・・・あるある（笑）。
それでは改善されませんよ～。
Kaori
